Imparare il Burlesque
Dalle performer esperte ai principianti, il Burlesque è una forma d'arte popolare che attira sempre più persone.
Pilates con macchine
Scopriamo come allenarsi in modo intelligente grazie agli esercizi di Pilates con macchine.
Pole Dance
Attività fisica completa, la pole dance, offre un alternativa di allenamento che richiede grande sforzo e resistenza.
yoga slow vinyasa flow
La precisione degli Asana si uniscono alla respirazione e alla meditazione per due ore di Slow Vinyasa Flow con Lynn Jamieson.
Il Metodo garuda®
Il metodo GARUDA® è una tecnica di allenamento olistico, frutto del lavoro del fondatore James D'Silva.
Workshop: Tease Me. Puro divertimento tutto al femminile!
Vieni a imparare l’arte del “tease”, dove tutto non è quello che sembra! Due ore di lezione in cui si impareranno la teoria e la pratica dell’arte del teasing.
The cross è arrivato!
Uno spazio di 240mq, un ambiente accogliente e colorato suddiviso in due sale danza luminose, una sala benessere, una sala macchine Garuda e Pilates.
