Pole Dance Milano

quando la forza è al servizio dell’eleganza

Disciplina sportiva sempre piu praticata, sebbene vittima di pregiudizi, la Pole dance si sta diffondendo nel mondo come una tecnica di allenamento che offre un potenziamento muscolare intenso e risultati visibili rapidamente .
Le tre principali correnti presenti in Poledance sono:

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ragazza pratica pole dance a testa in giu (1)

POLE DANCE MILANO

CHI PUO PRATICARE LA POLE DANCE?

Tutti, al loro livello, possono praticare la Pole dance a condizione di avere un buon insegnante a guidare la lezione. Alla base dell’allenamento resta il potenziamento muscolare per acquisire la forza necessaria all’esecuzione degli esercizi. La costanza nel praticare sarà il vostro asso nella manica. I nostri corsi di Pole Dance a Milano sono rivolti agli adulti.

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LEZIONI PRIVATE

The Cross propone lezioni private, duo o trio per coloro che vogliono iniziare la pratica della pole dance. I corsi Pole Dance a Milano sono della durata di un ora e sono rivolti agli adulti.

Compila il form o telefonaci per avere informazioni.

POLE DANCE MILANO

l’atelier theCrossPOLE

Per tutti coloro che necessitano di un luogo dove praticare la Pole Dance a Milano, insegnare, studiare combo e trick in tutta tranquillità.
La sala bianca è quello che fa per loro! Dotata di specchi, pali 45mm Thepoleitaly e pavimento per la danza Adifitness è luminosa e riservata, perfetta per apprendere in tutta tranquillità.
Per affittare un pole e praticare da soli è richiesto un livello minimo di esperienza.

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l’atelier theCrossPOLE

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’’Ho frequentato le lezioni private di Pilates con Ilaria per tanti anni quando vivevo a Parigi. Anche ora, dopo essere ritornata negli Stati Uniti, se ho un dubbio sul mio allenamento, chiedo a lei . Mi fido di lei al 100%"

TATIANA L. - New York City US

"Ylaria E’ uno dei migliori incontri che io abbia fatto in vita mia. Il Pilates mi ha permesso di liberarmi dal dolore sciatico dovuto a un ernia discale e di muovermi da subito con maggior scioltezza."

Laure N. - Paris ile de France

’’Ho incontrato il Pilates e Ilaria per caso e la mia vita è cambiata! La Lezione inizia quando entro in studio con il sorriso di Ilaria che mi accoglie. Ogni lezione diventa l’occasione di avvicinarmi un po' di più a me stessa!"

fulvia t Milano

’’Prendo lezioni con Ilaria da mesi una volta a settimana. Grazie al suo aiuto ho potuto comprendere e risolvere alcuni problemi legati alla pratica della danza. Consiglio le lezioni con Ilaria per la sua generosità e professionismo."

Teresa M. Insegnante di danza contemporanea e professore di Pilates

’’Dei corsi sempre al top con una conoscenza del corpo umano e una precisione che fanno piacere quando si è danzatori professionisti per intrattenere un training fisico di qualità, il che fa la differenza . Il buon umore è sempre presente!"

Sabine N. Professore di Pilates e Ballerina professionista

CORSI POLE DANCE Milano

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THE CROSS 4 PRO

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The Cross studio mette a disposizione i suoi spazi e il suo team per aiutare i professionisti della danza e dello sport a raggiungere i loro obiettivi che siano un Casting importante, uno spettacolo o un recupero fisico dopo un infortunio o un incidente.

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